Cedera MPFL

 

Cedera MPFL (Medial Patellofemoral Ligament) adalah kerusakan pada ligamen di bagian dalam lutut yang berfungsi menstabilkan tempurung lutut (patela) agar tetap di jalurnya saat lutut menekuk dan meluruskan, biasanya terjadi saat tempurung lutut bergeser atau terlepas (dislokasi patela). Cedera ini sering menyebabkan lutut terasa tidak stabil, nyeri, bengkak, dan sensasi "tersangkut", terutama pada wanita muda yang aktif, serta meningkatkan risiko dislokasi berulang jika tidak ditangani dengan tepat.

Apa itu MPFL?

MPFL adalah ligamen penting yang terletak di sisi dalam lutut.

Perannya adalah menjaga patella tetap berada di tengah (alur femoral) saat lutut bergerak, terutama saat menekuk dan meluruskan.

Penyebab Umum Cedera MPFL:

• Dislokasi Patella Lateral: Ini adalah penyebab paling umum, di mana tempurung lutut terdorong keluar dari tempatnya ke sisi luar lutut.

• Trauma Olahraga: Aktivitas dengan gerakan memutar atau perubahan arah mendadak (basket, tenis, sepak bola).

• Gaya Valgus: Lutut tertekuk (fleksi) dan mengarah ke dalam (rotasi internal) saat ada gaya dari luar.

Gejala Cedera MPFL:

1. Nyeri di sisi dalam lutut.

2. Sensasi lutut terasa tidak stabil atau "goyang" (shakiness).

3. Lutut terasa "klik" atau "pop" saat cedera terjadi.

4. Ketidakmampuan menahan beban pada lutut.

Penanganan:

• Konservatif: Istirahat, es, bidai, dan fisioterapi untuk menguatkan otot paha dan pinggul.

• Pembedahan (Rekonstruksi MPFL): Jika cedera parah atau sering berulang, ligamen baru mungkin perlu dibuat untuk menstabilkan lutut.